Нечистиот и контаминиран мраз се служи во секој ресторан, клуб или кафуле, а бактериите кои живеат во него се многу опасни по здравјето на луѓето. Во коцките мраз се наоѓаат бактерии кои доаѓаат од нечистите раце и нечистите садови во кои се става мразот.

Одржувањето на здравјето на белите дробови е клучно за да се чувствувате добро. Но, голем број фактори, како што се цигарите и изложеноста на загаденоста и токсини во животната средина, можат да го нарушат здравјето на овие важни органи.

Редовното внесување на витамин Д и омега-3 киселини го зајакнува имунолошкиот систем кај постарите луѓе, до тој степен што може да им помогне да не се заразат со коронавирусот

Спиењето е една од најважните алки во човековото здравје. Сепак, денес сѐ поголем број луѓе страдаат од недостаток на сон, поради што прибегнуваат кон маски за спиење.

Лошата диета е еден од клучните фактори за кардиоваскуларни болести. Поради тоа, од исклучително значење се истражувањата за врската меѓу исхраната и крвниот притисок

Најголема грешка при слабеењето е денот да се започне на погрешен начин, смета д-р Сузан Пирс Томпсон, претседателка на Институтот за одржливо слабеење

Децата кои почесто си играат во природа и на зелени површини, имаат посилен имунитет, покажуваат нови истражувања.

Пандемијата со Ковид-19 има сериозно влијание врз менталното здравје на целата популација, а особено врз женската

Да се грижиме за себе и за нашите најблиски, да ја намалиме стигмата за менталните болести, да ги поддржиме да побараат помош сите кои чувствуваат интензивен стрес, долготрајна тага или други долготрајни реакции кои имаат негативно влијание врз нивното секојдневно функционирање, порача денеска семејниот и системски советник од Куманово, Сања Јовановска, по повод Светскиот ден на менталното здравје

Стручните лица советуваат дека не секој одмор е добар за човековото тело. Во таа смисла, на пр., попладневната дремка не треба да трае повеќе од 40 минути или, во спротивно, нашиот „внатрешен часовник“ и циклусите на спиење може да бидат нарушени