Во лето, постелата треба почесто да се пере, особено чаршавите и навлаките за перници. Туширањето пред спиење може да помогне, но ако сакате навистина да ги намалите непријатните мириси, алергените и бактериите, најдобро е постелнината да се пере на секои три-четири дена.

Ново научно истражување открива дека пиењето кафе е поврзано со намалена опасност од хронични заболувања и други здравствени проблеми со црниот дроб

Последиците од екстремна жештина што го загрозува сонот и одморот ноќе, не треба да се потценуваат, смета германскиот стручњак за сон, Ханс-Гунтер Вес.

Луѓето кои работат или се на отворено за време на топлотните бранови, се изложени на поголема опасност од дехидрираност и затоа е важно да се пијат доволно течности

Прекумерното консумирање кафе за време на бременоста, подоцна може да доведе до проблеми во однесувањето на детето

Во антиката, медот се сметал за храна на боговите. Поради своите лековити својства, се користел за спречување разни болести, а пак, Египќаните го користеле и во козметиката

Луѓето се навикнати да ги фрлаат семките од лубеница, веројатно затоа што како деца нѐ учат дека не е добро да ги јадеме. За детските дишни органи, тие може да бидат опасни, но истражувањата покажуваат дека малите црни семки се и вистински извор на здравје

Бројни истражувања го поврзуваат вежбањето не само со подобро физичко, туку и со посилно психичко здравје

Докажано е дека просториите во кои температурата се движи од 16 до 20 степени се идеални за спиење, за бебето

Оштетување на мозокот, типично за пациентите со Алцхајмерова болест, е откриено кај починати од Ковид-19